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< 隱者推薦 > 二十歲的人生不能等到三十才開始 / Meg Jay

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起初他們這樣說:「我知道她/他不適合我。
但這段感情不能當真,只是打發時間罷了。」 

「每個人都說,只要在30歲前展開事業就沒問題。」

但之後他們開始這麼說:「我二字頭的人生即將結束,但我卻一事無成。我最好從大學畢業那天就開始投履歷表。」

然後他們開始這麼說:「二十多歲時的約會就像玩大風吹,大家四處遊蕩、樂在其中。但30歲左右,音樂逐漸停止,大家開始就座。我不想成為唯一站著的人!因此有時我覺得和他結婚,只因為他是30歲時離我最近的椅子。」

二十幾歲的年輕人們? 千萬別這麼做!

─ Meg Jay


離你最近的一張椅子是?


大家有聽說過 關鍵期 (Critical Period) 嗎?
在各領域中可能定義稍微不同,但共通的核心是:

在每個人成長的歷程中,會有某段時機
對於他個人的發展有特別深遠的影響。

20歲,是個看起來什麼都尚未成就的一個階段。
但最能影響你往後幾十年命運的一些因素,
已經悄悄開始改變你的人生。

Meg Jay 是一位臨床心理學家,
她將她多年來臨床晤談的經驗跟大家分享。




二十歲的人生不能等到三十才開始  / Meg Jay ● 重點節錄


我認為這五千萬名二十多歲年輕人中的每一位,
都該知道心理學家、社會學家、神經學家及生育專家都知道的事:

二十歲的這個世代是最單純、也最具可塑性的階段。

這並非我個人的觀點,而是事實。

我們知道,人生中 80% 最具決定性的時刻,發生於35歲前。
這意味著能塑造你人生的決定、經歷,有八成發生於35歲前。

一份職業的最初十年,對你未來的收入有舉足輕重的影響。
半數以上的美國人30歲前的對象,就是你未來的終生伴侶。
大腦在二十多歲這個年紀會歷經第二次、及最後一次成長高峰,
轉型為成人期。

這意味著無論你打算如何改變自己,此刻正是最佳時機!

我們知道性格在二十多歲這個年紀的變化,勝於人生其他階段。
我們知道女性生育高峰期是28歲,35歲後則每況愈下。
因此二十年華正是瞭解自我及選擇的最佳時機。

當我們談到兒童發展,我們都知道最初五年是關鍵期。
對大腦的語言和情感依附發展來說,這是對未來影響甚鉅的階段。

但我們較少聽說的是所謂的「成人發展」:
二十歲的這個年紀,正是成人的發展關鍵期。

當許多事延宕到三十歲的時候,將造成三十歲世代極大的壓力:
展開事業、選擇居住地、尋找伴侶、在極短時間內生兩三個孩子…
這些事大多無法同時兼顧。

如近期研究結果顯…